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月曜日に通っているセミナーで実習先を決める為の会があったんだけど、それ終わった帰りから何か憂鬱な気分になり始めて…。急に来たから何で?と思ったら、夏うつってものがあるらしい。暑さや睡眠不足とかが影響するらしい…。暑さで睡眠の質が良くないのは自覚あり💦😭 ofuro-time.noritz.co.jp/kyofuro/column…

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まゆみ@trickrose

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私の場合は前向きになりつつも目の前の不安があるから、そのせいだと思う。そこまで酷くは無いけど、不安な事がなかなか解消出来なかったり、思うように進まない事もあるからかな?と思ってる。あとは暑さに身体が完全に負けているせいとか…。 今既に今月や来月来る電気代の請求額が恐いもの…💧😱

まゆみ@trickrose

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こっちの方がわかりやすいのかな?🤔 armg.jp/journal/248-2/

まゆみ@trickrose

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夏季うつは女性の方がなりやすいらしい

まゆみ@trickrose

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