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脚トレをしました。 来週の測定に向けてMAX重量を挙げる練習をしました。 浅かったけど自己べより5kg重い150kg挙げることができて嬉しかったです。 #217find筋トレ部 #シャニマス筋トレ部 pic.twitter.com/QPiGZysZqK

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ちゃんく・かとー@Chunk_kato

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