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暑い中、コンサートリハお疲れ様☻ 全体で取り組んでいると、知らず知らずのうちにオーバーペースになってしまいがち... タブレット等と共に給水をこまめにとり、くるたんのように頭を冷やし、できたら首筋も冷却すると効果的!! お互いに上手く夏を乗り切ろう🍀.* #竹本くるみ #くるちゃっと pic.twitter.com/iobuygcVNt

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