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疲れているあなたへ もう寝ましょう。 睡眠時間が短いとパフォーマンスが一気に落ちます。 だから、やるべきことがあっても、私は寝ます。 遅くまで起きるのではなく、しっかり寝て早起きしましょう。 明日の自分を信じて。 お先に失礼しますzzz
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