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こんばんは。 今日は上半身中心に10分やりましたが、タイ料理を食べすぎて水泡に帰しました。お腹がくるしい…。明日はプールに行きます😇 #ufit pic.x.com/emu5g89dkp

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きまぐれじゅうざ@中小企業診断士@drawhale

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