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色々話ていきたいが その前にファスティングスタートしとこ 効果あるのかな 52~3キロを行ったり来たり よく言えば15年くらいここをキープできてはいるんだけど 目標は40キロ代 49.9でもいい 40代になりたい たった2、3キロ この2、3キロがほんとに落ちない(T^T) 頑張るんだ自分! #ワンデイクレンズ pic.x.com/e77cb3x8mr

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イソコ@isoco_123

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