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ウェ~イ ビタミンD摂取は伊藤園のビタミン野菜もいいけどコンビニで売ってるザバスの紙パックでもかなり取れることが最近判明(ヨーグルト味)こっちだとたんぱく質もとれるし pic.x.com/kffmz6uezw

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psomm@psomm

みんなのコメント

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100点すごいです。私ほとんど取ったことないw ザバス飲むと取りにくい栄養素が伸びますよねw

紫月明夜@meiya_s0918

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