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何故世の中は他力本願の健康しか言わないのだろう?一番は歩く毎日歩く歩数が増えことでいろんなところ調子がいい。毎日二万歩はしんどい思いするが調子を整えるため目指す二万歩である。健康の第一番は歩くこと。お薬は一過性のその時だけ、すぐに馴染んでしまう。

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伊予之鈍才@iyonodonsai

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