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規定4ポーズ ノーパンプ 164センチ 66.2キロ 3日連続最小値 2500キロカロリー以上食べてます。 #レモンクラシック pic.x.com/mrfbxhphze

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沖縄の筋肉男護佐丸@ireishunfitness

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