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暑いのも雨も嫌なら、涼しくて雨の降っていないところで練習すれば良いじゃない? 妙高笹ヶ峰XCは快適です。 Jog + Pace Run + Hill Sprint コースはなかなかハードでしたが、久しぶりに気持ち良く走れました。 某駅伝強豪大学も練習に来ていましたよ。 pic.x.com/ajmlwk2l2r

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