[大会7日前] 腕、腹、有酸素30分、整体  今日から徐々にカーボ量を減らしてて、 明日から3日間ローカーボで枯渇させて絞り切る！  #カーボローディング #ディプリート #枯渇 #ローカーボデー https://t.co/VMDvlYlLd8

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[大会7日前] 腕、腹、有酸素30分、整体  今日から徐々にカーボ量を減らしてて、 明日から3日間ローカーボで枯渇させて絞り切る！  
 
 
 
 


たかひさ / 経営者の肉体改革専門家

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。[大会7日前] 腕、腹、有酸素30分、整体  今日から徐々にカーボ量を減らしてて、 明日から3日間ローカーボで枯渇させて絞り切る！  #カーボローディング #ディプリート #枯渇 #ローカーボデー https://t.co/VMDvlYlLd8

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友達がこれ送ってきてもう何時間笑ったか分からん

この写真見ただけで、もらい泣きしてしまう。 おつかれさま。

富士そばの券売機のボタンくらい、デカイ男になれ

野田クリスタル、水着姿でひっくり返る natalie.mu/owarai/news/58…

昼ごはんと居酒屋の金銭感覚の違い

「意識不明の重体」4人に1人は体が動かないだけで意識はあると判明！ nazology.net/archives/158721  米CUIMCは脳損傷による昏睡患者に「手の開閉」を指示し、その脳波を測定。結果4人に1人が呼びかけに反応していると判明した。この研究は意識不明患者の脳活動に関する過去最大規模の体系的な調査だという

黒帯が存在してる武道に取り組んでる時点で即戦力だよ！早く地本に行ってくれ！w ちなみに偵察斥候って呼ばれる分野で、写景図っていう科目があるんすよ。潜入先で地形や風景をスケッチして、資料として指揮官に提出するみたいな。俺の同期にも美大出身の人がいて、それはもう見事な絵を描いてさ。

不意打ち食らってめっちゃ噴いた

先日シャトレーゼの創業者の方が亡くなられました。 アレルギーっ子にとって、ピースのショートケーキを通年で販売してくださったことはものすごく有り難いことでした。 そして、アレルギー用ケーキのためにイチゴを一粒30円で売って下さることにも心から感謝しています。 ありがとうシャトレーゼ🍰

十四世紀の悪魔の伝説。 悪魔や妖精を人間がとんちでやり込める物語は多いけれど、これは逆にとんちの利いた悪魔の話。  領主の代官が地代の集金に騎馬で村に向かったところ、人間の姿をした悪魔に出会う。悪魔がおまえさんは差し出されたものは何でも分捕るつもりかと聞くと、代官はそうだと答える。

名古屋は全体的になんとなく雑…！←めっちゃわかるw

高倉バス停、ミスト壊れてない？ ミストですぎーー 濡れた😂

【ニュース】『モンスターハンターワイルズ』では「こんがり肉」が実質“いにしえの秘薬化”。しれっと大出世 automaton-media.com/articles/newsj…

このひと、プログラミングに向いてないと思う瞬間 1/3

滋賀県立琵琶湖博物館に子供達を連れて行ったらば、はるか昔にそこを訪れた時よりも全て本当に素晴らしく良くなっていて、これは大きな展示の改善変更があったのだなと思ったら果たしてその通りで、出口の『水族展示再生支援寄付』の銀色のプレートの一番上にあったお名前が。

こどもの頃、最先端科学の申し子として来日した-196℃のアイス、ディッピンドッツ。サラサラ軽くて口の中でスッと溶けてゆく感覚、大人になった今でもずっと大好きだよ。

昭和中期に1000名以上の生徒が通った炭鉱の街の大規模小学校。過去と現在の比較。

田中敦子さんといえば個人的に大好きなお話があって、今朝素敵な夢を見たってつぶやきに対して大塚さんが反応するんだけどズバッと「あなたじゃない…」ってツッコミ入れるの本当笑ったわ😂  役柄はカッコいい大人の女性が多かったのに実際の田中さんは可愛らしくてどの呟きも本当に素敵だったなぁ…

Instagramを見ていると、時々蒸しパンを作っている方の投稿を見かけることがある🤔  そういえば今使っているヘルシオのメニューの中に蒸しパンがあったような…🤔  ということでチャレンジしてみました😆  👇詳しい作り方は👇 bit.ly/3IvwtHJ  #パン作り #手作りパン

アザラシ幼稚園も好きだけど、先日お客さまから教えていただいたアムールトラの親子の配信も好きで交互に見ている… アザラシと比べると動きが少ないけど、お母さんトラと2頭の子トラが仲良く暮らししてて癒し #熱海MuddyCat #熱海 #BAR #猫

映画「ふしぎ駄菓子屋 銭天堂」 　 　　新場面写真解禁🍭 ஐ━━━━━━━━━━━━ஐ  大学時代の先輩である小太郎に 悩みを相談していた陽子。  ある日、紅子と出会い 　　　彼女の運命が変わっていく──  #映画銭天堂  12.13(金) 開店🐈‍⬛ #天海祐希 #大橋和也 #伊原六花

えっなに痙攣？😰と思ったらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗしゃっくりｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗかわいすぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ #アザラシ幼稚園

地元のカツ丼がめっちゃ美味しいお店に久しぶりにカツ丼食べにルンルンで行ったら悲しい張り紙が…バッタリあったマスターと話してたら悲しいと言っていた。口コミを書く皆さんは自分の一言にどれくらいの重みがあるか書き込む前に考えて欲しい…私も悲しい

注いでくれて嬉しい。  嬉しいけど、、、

人生変わったよ  次は変えてやれるように頑張るよ  フックアップされっぱなしは性に合わない  腹立つぜ  おめでと

お茶碗消えてそれどころじゃない

うちのネッコ イシダイらしい なお、自信はあまりない

『侍タイムスリッパー』、傑作です。幕末の会津藩士が現代の時代劇撮影所にタイムスリップ。やがて彼は時代劇の斬られ役として身を立てることになるが…というお話。本物が偽物となり再び本物になる話が好きな人、渋いイケおじ同士の因縁が好きな人、爆笑と号泣を同時にしたい人は観るしかないですよ。

前を歩いてる外国人のリュックが気になって仕方ない😅

なんですのこれは！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？（なんなんですのこれは！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？）

ラーメン二郎 荻窪店 豚2枚ラーメン￥1000:麺少なめオーダー (コール:ニンニク少し)  約10ヶ月ぶりのお伺いでした…。 久々となりましたが少なめでも圧倒的な量と美味しさはそのままに野菜の中には以前よりも遥かに大きな巨大豚が隠れていたのです。  御馳走様でした。 もう少し頻繁にお伺いせねば…👓

街の衰退を食い止めるべく作られた遊園地の十数年後の姿

磯でウツボが干上がってた そんな顔されても困る

早く言ってよチキン弁当ってこんなにうまかったの⁈

炊飯器があまりに可哀想で笑ってる

昨日のゆゆゆ界隈での出来事まとめ

センター飛田くんの完璧なバックホームでゲームセット！本当に凄い準決勝でした👏 ＃関東第一　＃神村学園

お昼は  牛タン  で  嬉しいねぇ

練習終了後「ここ数日、不安な気持ちでいるサポーターに声を届けていただけますか？」と、ジャーメイン良選手にお聞きしました。「僕が一番信頼してないのはネットの移籍情報と推定年俸と残りの契約年数。この３つ。正式オファーは届いてないです」とのことです。#ジュビロ磐田 #ジャーメイン良 選手

高齢者「最近の若者は旅行もしない、車も持たない、結婚もしない。何にお金を使っているのかしら」  若者「社会保険料です」

なでなでと唇の動きが連動するタイプの馬

このグラフは私が見てきた中で最高級の傑作です。 これはいい教材です。 永久保存版です。

落ち込んでいる母を心配して集まってきた猫たち

フォロワーと 【レ・ダウの正体が リオレイア希少種がライゼクスと不倫して できた息子説】になって笑ってる

公式戦初出場から25年、京都国際がここまで来ました。小牧監督の手腕は凄い…

「隔ての砂原」の生態系の頂点に君臨するモンスター それぞれのフィールドの生態系の頂点に君臨する捕食者が登場する。  【レ・ダウ】 隔ての砂原、その生態系の"頂点"に君臨する飛竜種。 大規模な落雷を伴う砂嵐に適応しており、目撃例も同気候時のものが多い。…

なんでめっちゃ打ちそうな体格なのにバントさせてるんだよ

さつまいもの系統図（家系図）が、完成しました。  1900年の『七福』から、開始していて、登場品種は、232品種となっています。  保存して、御覧ください。

ピンク色芋ジャージ、ラクスが着たら別にダサくない説が浮上してる

第106回全国高校野球選手権大会 決勝戦の組み合わせは  関東第一高校（東東京） vs 京都国際高校（京都） の『首都決戦』となりました  高校としてはどちらが優勝しても初優勝  東京勢としては2011年日大三高が優勝して以来13年ぶりか 京都勢としては1956年平安が優勝して以来68年ぶりか

パッケージがオナホでしかない

月のスイングバイを確実にこなしたJUICE探査機は、現在、地球スイングバイ中。30分後に地球に最接近します🛰️🌏  【日本時間】2024年 8月20日（火）朝6時16分 月面750kmを通過 8月21日（水）朝6時57分 地球表面6807kmを通過

おまえ、ミニ四駆の箱はさすがに無理やて

【夏の甲子園】8月21日は「早実vs駒大苫小牧の決勝再試合」の日   2006年、田中将大擁する駒大苫小牧と、斎藤佑樹擁する早実が対戦。20日の試合では延長15回でも決着がつかず、37年ぶりの決勝引き分けに。翌日の再試合では4-3で早実が初優勝。斎藤の本大会通しての投球数948は歴代最多を記録している。

国産ぬいぐるみの未来はだいぶ茨の道なので今のうちに欲しい子がいたらお迎えをおすすめします… 元小峰玩具デザイナーより…

〜 SLAM DUNK 〜🏀 cos  スラムダンク各高校の監督併せ  湘北・安西光義　肉汁さん 陵南・田岡茂一　おにしさん 海南大付属・高頭力　ザッキー  山王工業・堂本五郎　けんけんさん 豊玉・北野　さちころさん  Photo📷　＠margary55   おっさんによるおっさんのコスプレ楽しかったw  ＃となコス

イタリア系関西人、ミルコ・デムーロ #競馬 #ミルコ・デムーロ

八月も下旬、残暑の季節となってきました。この季節、C2機関とご一緒に「和菓子」でも如何ですか？ 謎の厚い本【#みたいな！】vol.7では、魅惑の「和菓子」特集！ 「しーちゃん」和菓子modeの限定クリアファイル＆「鵜来」和菓子妖精さん限定ポスカの特典は江戸川酒保さんで！ chara-ani.com/details.aspx?p…

ばかすばらしいポスター続々(σwσ)人(◎w◎)

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友達がこれ送ってきてもう何時間笑ったか分からん

この写真見ただけで、もらい泣きしてしまう。おつかれさま。

富士そばの券売機のボタンくらい、デカイ男になれ

野田クリスタル、水着姿でひっくり返る natalie.mu/owarai/news/58…

昼ごはんと居酒屋の金銭感覚の違い

祖母と。昔の看板イカすな。

こういう人いるよね

不意打ち食らってめっちゃ噴いた

トレンド15:26更新

建築界のノーベル賞

閉店時間

山体膨張

チョッパーさん

台風10号

推定年俸

鯉登少尉

韓国学園

女性検事総長

パートナーシップ契約

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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