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某加圧トレーナーから聞いた話 キムタクの娘は成長期に身長を伸ばすためにカカト落としをやって身長伸ばしたそう ※骨に刺激を与える ちうねんがやると骨粗鬆症予防になるって 実年齢50代で骨密度70代の女性がコレやって実年齢の骨密度になった カカト上げてドスン!とカカト落とすだけ ×20回?30回?
メニューを開く某加圧トレーナーから聞いた話 キムタクの娘は成長期に身長を伸ばすためにカカト落としをやって身長伸ばしたそう ※骨に刺激を与える ちうねんがやると骨粗鬆症予防になるって 実年齢50代で骨密度70代の女性がコレやって実年齢の骨密度になった カカト上げてドスン!とカカト落とすだけ ×20回?30回?
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