「近眼は、仮性のうちに、子供のうちに、治せ 蛋白尿は、すぐ病院に行け さもなくば、中年になってからでは、取り返しのつかない病に進展する」 と言いたい

『モラルが低い、民度（と言ったらいいのか）が低いと感じる人たちからはさっさと逃げる、または距離を置く、距離を取る、最初分からなくてもそうと気づいた時点でそうする、類は友を呼ぶから素晴らしい素敵だ気持ち良いなと感じる人と交流する、その先にしかより良き巡りや未来はなかなか繋がらない』

投資は若い頃から始める程お得。 投資も健康・美容も勉強も。

食べ過ぎだから太るのではない。 運動しないから太る。

当たり前が当たり前じゃない事

脳が脂質を欲していても胃が脂質を拒否しだすから、油っぽいものは食える時に食っておいた方がいい。

モチベーションに頼るとメンタルが落ちた時に続ける目的を見失うこと。 大事なのはどんな時でもコツコツ続ける自制心。

人と比べて得た自信は、手っ取り早いがその場しのぎでしかなく消耗品で役に立たないこと。 過去の自分を乗り越えて得る自信は、これからずっと自分を支えてくれる誇りになってくれること。

中学高校生の部活動はその後の人生を左右する

無理しない 習慣化する 自分の機嫌は自分で取る そのための手札は多めに持っておく