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これなら1人1本食べられそう。ゴーヤは塩の代わりに白だしでもんでからマリネにすると苦味和らいですごく美味しい。 冷蔵庫で冷やして黒胡椒かけるとさらに美味しいです。 pic.x.com/kav2xzg87n

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#ラク速レシピのゆかり@toroaスイーツ開発・料理家@igarashi_yukari

みんなのコメント

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苦味ビンビンでした!もう少し和らげたらめちゃくちゃ🥢が進みそうです‼️

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へえー 私もやってみます。 ゴーヤーは手間かかるけど、レシピが少ないし浮かばない食材なんで。身体に良いゴーヤー、沢山食べないと。

Akiko-M48@AkikoM48

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白だしでゴーヤをもむなんて、苦味が和らいで美味しそう!冷やして黒胡椒をかけると、さらに風味が引き立ちますね。これはぜひ試してみたいレシピです!

𝗦𝗵𝗮𝗵𝗶𝗱@Musafir__09

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ゴーヤの苦い所が大好きなので 苦いバージョンのレシピ探してます💁‍♀️

Glass wing butterfly@butterfly_grass

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え?ゴーヤは湯掻きますの??

カド~ @目覚めました😊@KADO1188

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ゴーヤ体に良いけどチャンプルー以外のレシピが少ないのでこういうレシピがあると良いですね😊

CHEF _SHOHEI _CookingTV@ChefShohei

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