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予定通り、昼ランもできた。 走り出しは足も重い。でも、戸田橋を渡る頃には、まずまずのペースで走れるようになった。 足の耐久力も強くなったなと感じる。 2日連続で浮間公園にお世話になってきた。 pic.x.com/vu3r1ek80h

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かず太郎@kazoochat

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