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#勉強脳 #読書 脳のしくみを理解して、楽しく勉強をする 子供たちを見ていると、やらされ感のある勉強を解放させてあげたいと思うのだが… 印象に残った脳に効く方法 4 堂々と質問をする 54 よく寝る 73 食べて、寝て、運動し、瞑想する 80 不安をこじらせない 81 「グルグル思考」を断つ pic.x.com/nnh4i6lphi

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