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今すぐ出来るボイトレ3選! ということで今日は、こちらを紹介。 ①顔全体を筋トレする(表情筋マッスル) ②口を正しく開ける(耳に穴を開ける) ③リップトリル&ブレストリル(呼吸マスター) まず①はカンタン! ・ほほを、ふくらませる(プンプン) ・ほほを、しぼませる(ムンクの叫び)… pic.x.com/j8hdutiynt

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平木柳太郎|ラーニングエッジ専属講師@hirakiryutaro

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