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スタジオ入ってきました🐤 (2枚目は筋肉ポーズ💪🏻) ツアーに向けて着々と! みなさんに会えるの本当に楽しみ😌 最近のおすすめ夏バテ予防、教えてくださいー!! #HAGANE #凪希 pic.x.com/pijr0l0tcu

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みんなのコメント

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夏バテ予防、夏野菜カレー🍛を しっかり食べる作戦が良いかと思いますよぉ😘 筋肉ポーズ良いなぁ💪😃

ちいさわ@WdJcqieWXuQvRP9

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はーい!何といってもトマトジュースとビールを1対1で割ったカクテルのレッド・アイで夏バテ退散です!

とらっきー@torakki25

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納豆ご飯を毎日食べる事が良いです😋

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着々と!!!!! 私はやっぱり運動して太陽浴びてガッツリ全力で寝る。 冷たいもの控えめに。 がポイントです。

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トマジューシャーベット🍅と 枝豆エダ🫛⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ = ⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝🫛マメマメ♪摂取で食欲増進‼️

mtatmtnt@mtatmtnt

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夏バテ防止にいっぱい肉🍖食べます‼️✨💕😊

いのっち@inomax10

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カリカリ梅などクエン酸を摂る事ですかね。

ポップコーン🌽カツオ@HyKatuo

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暑いけど白湯を飲む事かな。内臓が冷えたままだと、なんか調子が悪くなる気がします。

たも たも@sho1revo

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スタ練お疲れ様です✨( •̀ω •́ゞ) 睡眠をしっかりとって、ネバネバ系の食べ物(オクラ・とろろ・納豆 とか)をマメに食べてるので夏バテはけっこう回避できてます〜💪

はらぺこオジサン@p82LZCXdg8fnZdK

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