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私も豆腐メンタルの時はこんな感じだったけど、母にジョブチェンジしてからは頭の中で1人喋りする時間激減して豆腐→こんにゃくくらいにはメンタル強くなったと思う。家事育児仕事でバタバタしてるのに更に推し活…。メンタル底に沈むまで悩む時間、あまりないよね。それでも悩む時は悩むけど。 x.com/yod_blog/statu…

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よでぃ@yod_blog昨日 20:01

精神科医いわく、メンタルが疲れやすい人は「頭の中での1人喋りが多い人」なのだそう。答えのでない悩みを反すうしたり、失敗を思い出して1人反省会を開いたり。ずっとこれが普通だと思い込んでいたけれど、大半の人はそんなふうに考え事をしないらしい。もっと楽観的な人間に生まれたかった。

まりも🏀@st20221203

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わかります。とりあえずお腹空かせた子供になにか食べさせないと！っていう役割がなると、悩んでても無理矢理切り替えられますよね。

つくね（焼き鳥はタレ）@tsukune_ko

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