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それはそれとて昨日のノルマ。プレイリスト3、20分ちょい。長め短め、長め短めで、今のところ連日プレイできている。10日で1,5kg程度の減量だから、このペースでいけば来月半ばあたりには元通りかなあ。#VR pic.x.com/wrphpllplz

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あーぷ@antelope34

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