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面白い胸トレの組み方をして見た 体が元気(肩は少し痛んだけど終わったらそこまで)だったから余力を残してBPしてみたけど100kgあたりから結構きつい ディセンディングのが追い込めるんかなぁ #シャニマス筋トレ部 #アイマスP筋トレ部 pic.x.com/vrwxdusrht

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お疲れさまでした💪( ◜௰◝ )

かとうP@tokikoPkato

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