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力を乗せる一つの方法として、この人みたいに"肘が回転する"というのがございます。 胸骨で、肘を操作 がポイントになる。 肘が回転する事で加速して腕が出ていく。 弾丸と同じ。といってええかな😅 #スポーツ好きの妄言 instagram.com/reel/C8s4nnXxO…

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T@ichin007@gamisakataichi

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