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ご飯食べる時間、お皿を洗う時間、歯を磨く時間、ドライヤーを当てる時間、こういう時間に動画とか音声とかを聞かないと退屈になったら重度の「情報刺激依存症」ですよね。まして2倍速再生は最悪。一日中刺激受けて、何も産み出してないのに疲れ果ててしまう。情報量を抑えた静かで豊かな時間が必要。

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けっきょく「スマホ中毒」って根本的にはこの情報中毒ですよね。スマホやめても他の刺激に走るだけ。PCテレビ人間関係どれも情報摂取。言うならば「インフォパ」(価値/情報量)の改善が必要。

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