産後は腹圧がうまくかかりにくくなり、腰痛などの不調がでやすくなります。呼吸法と合わせて腹圧を適切にかけられるよう体幹トレーニングを行い、カラダの不調改善とリラックス効果も期待できます。 ベビーマッサージも同時開催いたしますので、お子さまだけでなく産後ママにも嬉しい内容です！ https://t.co/rTMddo2bXI

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レオ@パーソナルトレーニングスタジオ Will Be

ベビーマッサージと産後ママのためのグループトレーニングを開催いたします！  ご興味のある方はDMでお問い合わせください！ https://t.co/KUiGbXwb0N

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。産後は腹圧がうまくかかりにくくなり、腰痛などの不調がでやすくなります。呼吸法と合わせて腹圧を適切にかけられるよう体幹トレーニングを行い、カラダの不調改善とリラックス効果も期待できます。 ベビーマッサージも同時開催いたしますので、お子さまだけでなく産後ママにも嬉しい内容です！ https://t.co/rTMddo2bXI

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中華蕎麦　きつね 東京都世田谷区南烏山  特製中華蕎麦

まぁ、やっぱり「舞い降りる剣」ですね！   #これを見た人は好きな神回を挙げる

RT100超えたらゾウさん外します♡

事務所の片付けをしていて雑誌類が半端なくあるので処分しないきゃならんのよ。 て、懐かしい本が出てきた😭 これは処分しませんよ🤘☺️

問題『アメリカが保有する空母　5つ答えよ』  名倉「ホンマごめん、日本」

え... 皿の上にケーキがあと一口残って...  気のせいか...  しかも誰か洗ってくれてる　フォークまで  郵便局来たから玄関に行ったんだけど...  真顔のかわいい子はいる

公開前はさんざんイジられたけど、映画を観たらピカチュウが自分を責めて相棒の元を離れていくだいぶ哀しい場面だったやつ

イオンで買った、このみじん切りの冷凍野菜たち、もっと早く出会いたかったわー！離乳食にとても便利！

このドーナッツ美味しすぎる。出汁とか入ってんだろ

いっしょに進級した女子たち。気持ちもひとつのようですね。今日もみんな健やかに。

「プリンが30円以上も値上げされててショックだわ～」夫と一緒に買い物にいったときのこと。そう言ってプリン取ろうとした手をひっこめたので、チンするだけでつくれる”昭和レトロプリン”をつくってあげたら「中ぷるっぷるなのに表面はかためで昔ながらのプリンって感じ」と言いながら…

「でんぐり返しをどうして忘れちゃったの！😡」 「ごめんなさい😭😭」 NHKドキュメンタリー『小さな狂言師』から20年。。。 同じ会場で20年前を再現してみました😂叱られて泣いていた子猿もすっかり大きな狂言師🤣今夜小吉になります❗️ 今日と明日、札幌市教育文化会館にぜひご来場ください♪BY萬斎

ゲリラ豪雨で傘が水槽になった

←マッチングアプリで会う約束をした人  実際に来た人→

ほとんどの生徒が寮生活の幌加内高校。 本日は帰省日ですが、リュックに大根をブッ刺して帰省する姿は可愛すぎ。 農業高校生の鏡。 東京のJKも真似してほしい。 お気をつけて。 さいなら。

switchが修理から戻りまして。 修理出す時に備考欄に  背面にサインがあるので可能ならそのままでお願いします  と書いたんですが、届いたの開封したら本体とは別に元の背面パネルが…え、単独で飾れるようになったじゃんwどうしよ、額にでも入れる？🤣

こないだあまりの衝撃で顔無くなったやつ、これ

需要あるか分かりませんがガーリックチップを作る時はにんにくを予め水に漬けておくと売り物ぐらい綺麗に仕上がります。

放送大学に無限在籍することで奨学金を踏み倒せるテク、塞がれたんだ

悪さしてる犬を捕獲したら、反省と後悔の顔してました。自覚はあるんだね。

男女で漫画の受け取り方は違うのか？1/2

「向こうからぶつかって来たのに…」 #私のおっとり旦那

東京ディズニーリゾートからお届け物ですって何か頼んだっけ？と思ったら、もう 忘れてた受注生産のやつが届いた。 やはり時期を過ぎるとそんなに欲しくないかも（個人的意見です）

つい数日前まで真夏のような気候だったのに、帰り道Osaka

死のライフハックアート  動画は絶縁破壊によるヒリテルベルグ図形、FractalBurningという名前で近年TikTokやYouTubeで人気ですが……  真似しようとして、5年間で30人以上が事故死してるライフハック()  絶対に真似しては駄目

全学生におすすめしたい文房具

おむすび権兵衛、コンビニおにぎりの1.5倍サイズなのに値段がコンビニと変わらないの本当にバグってる 好きすぎて昼休みにわざわざ電車に乗って買いに行ってる

1年前の自分があまりにも違いすぎる

これをこうして…  こうじゃ‼️‼️  🍫🐰🎃

仕事がキツすぎて泣きながら渋谷駅を歩いてたら、人だかりができてて霞む目でよく見ると山口一郎さんがいて、思わずオタクの早口で「仕事キツくて泣いてたら山口さんがいて…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)」と口走ったらニカッと笑って「ラッキーじゃん！」と力強い握手をしてくれました。神様ありがとう！(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

お耳ないない抱っこイヤイヤ真っ黒

大谷翔平もすごいが体重を半分まで減らしたわたしもすごい

冬の銀山温泉の入場規制が話題になっていましたが、大正浪漫の銀山温泉じゃなくて昭和レトロな肘折温泉はいかがです？ 同じ山形県ですが入場規制しませんよ？いいお湯ありますよ  #銀山温泉 #肘折温泉

大丈夫だ菅野 お前たちの先輩は34歳でメジャーに行って38で全盛期を迎えた奴がいる

Q.身体中の傷が染みる。痛い。早急な治療を求む。 (41歳 気動車 熊本市南区在住)  A.頑張れ。もう少しの辛抱だ。 (37歳 不動産業 福岡市博多区)   #鉄道車両雇用相談

マクドの宅配ミスにより追加でもらった詫びナゲット、めちゃくちゃちゃんと整列させられてて詫びナゲット然としていた

東京は平坦だと思っている皆さんへ。

選手は岡田監督のこの笑顔が見たくて頑張ってるところあるよね🐯きっと

よく考えたら藤川球児がどんでんの後任監督になったら 「なあ球児。お前で終われてよかったよ」 の16年越し伏線回収になるな。 これは泣けるわ😭

草彅剛ファンの方々反応すごいしお優しい。 フェスとか行くと一部マナーない方が多いイメージがするアイドルファンでしたが、新しい地図さすがです。お優しい  うちの夫は草彅剛YouTube見た後は服の部屋に行き、自分のデニムを私に紹介してきますw 買えないデニムたち見たい

ひか日に載せた写真←　　　　　　　　→後程とある番組で流された写真

最近食べたアイスの中でもトップに君臨する美味しさ👼🏻🤍まじょっぱいのもザクザクも大好き……！ 「チーズを愛する明治からチーズを愛するチーズラバーの皆さまへ」（公式)作られたのが納得だ…チーズラバーの同士さんたちはぜひ🤝

カッパ装着時のお顔…… 人間が良かれと思っても、犬は大変迷惑しているということがよくわかります。 雨の日の散歩むずかしい。

待ってくれ………… まだ買ってないんだが？

「照明ってこんなに明るかった？」…能楽堂の検分で違いに気づいた藤井竜王、その「ゴッド・アイ」に設営担当者は驚く＜竜王戦七番勝負第１局・藤井聡太竜王－佐々木勇気八段＞僅かな変化に気づく王者の鋭敏な感覚。詳細記事は読売オンラインの竜王戦中継ブログをご覧下さい↓ yomiuri.co.jp/igoshougi/ryuo…

シャレになってないじゃん爆流行り中！

くっっっっさ！目が覚めた 恐れていた事態が起きたようだ  カメムシ撃墜したらしい。くっさ

なでなでしたら眠たくなる確率80%の犬

ムビチケのサイト見てたらキャスト一覧に泣いた

KADOKAWAがサイバー攻撃を受けた後、株価が回復しつつあり、事業も順調に進んでいることは注目すべき事例です。特に、身代金を支払わなかったにもかかわらず、再度の攻撃予告を受けた際にそれを未然に防いだ点は、企業のセキュリティ対応が適切だった証拠と言えます。

カラーテレビに入れてみる  背景塗らなきゃだけど、おおっ！なんかそれっぽい😁

皆様大変です〜〜  Netflixの日本で一番悪い奴らの配信が10月31日で終了します。  ※U-NEXTはまだあります

千と千尋の神隠しの舞台に出るイメトレしてる。  オファー待ち。  #ワカケホンセイインコ #千と千尋の神隠し

佐賀駅の賑わい　想像以上だった 佐賀発展凄い！！

「何が始まるんです❓」  そう、すべては今日始まった… 本日2024年10月4日は 『#コマンドー』🇺🇸公開から39年💪  ジョン・メイトリックス役 #アーノルドシュワルツェネッガー が 日本でその人気を不動のものとした 伝説の傑作を祝おう‼  x.gd/1uu0c

開園準備をして寝室に戻ると、モッチーが待ち構えていました。  あなたの出番は午後からですよー！  #鯖江市西山動物園 #レッサーパンダ #モッチー

田口のツイート遡ったら高頻度ではしゃいでる青木宣親が出てくるの草

リズムのノリ方独特すぎてｗｗｗ

わかってはいたけど、冷燻窯は3基とも故障。。  冷燻のクリームチーズ、100時間近く超低温で燻し続けて寝かせることを繰り返して400時間くらいでこのくらいの色になります。  中心部まで薫香を入れる製法。 もう少しで仕上がりだったんだけどなぁ。 キツイ。。。  画像は別 過去のクリームチーズ冷燻。

インスタに訳の分からんコンフォート流れてきて草

お店の雰囲気に合わせた水色のワンピースでした💠

機内食はビーフとシャンパンにしました！

小さい頃にタイムスリップした気分……。  何もかも昔のまま…

ものすごく一緒に確認してらったクマ

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中華蕎麦　きつね東京都世田谷区南烏山特製中華蕎麦

まぁ、やっぱり「舞い降りる剣」ですね！ #これを見た人は好きな神回を挙げる

RT100超えたらゾウさん外します♡

事務所の片付けをしていて雑誌類が半端なくあるので処分しないきゃならんのよ。て、懐かしい本が出てきた😭 これは処分しませんよ🤘☺️

問題『アメリカが保有する空母　5つ答えよ』名倉「ホンマごめん、日本」

え... 皿の上にケーキがあと一口残って... 気のせいか... しかも誰か洗ってくれてる　フォークまで郵便局来たから玄関に行ったんだけど... 真顔のかわいい子はいる

公開前はさんざんイジられたけど、映画を観たらピカチュウが自分を責めて相棒の元を離れていくだいぶ哀しい場面だったやつ

イオンで買った、このみじん切りの冷凍野菜たち、もっと早く出会いたかったわー！離乳食にとても便利！

このドーナッツ美味しすぎる。出汁とか入ってんだろ

いっしょに進級した女子たち。気持ちもひとつのようですね。今日もみんな健やかに。

トレンド6:32更新

西浦直亨

高村光太郎

レジ袋ゼロデー

久間田琳加

アギラー

木梨の会

オジー自慢のオリオンビール

三四郎のオールナイトニッポン

ジョイマ

汽車汽船旅行案内

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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え... 皿の上にケーキがあと一口残って... 気のせいか... しかも誰か洗ってくれてる フォークまで 郵便局来たから玄関に行ったんだけど... 真顔のかわいい子はいる

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いっしょに進級した女子たち。気持ちもひとつのようですね。今日もみんな健やかに。

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え... 皿の上にケーキがあと一口残って... 気のせいか... しかも誰か洗ってくれてる　フォークまで郵便局来たから玄関に行ったんだけど... 真顔のかわいい子はいる