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発災から72時間経ちました。 災害時、救援物質が届くまで最短で3日程度と言われているのでここで非常食生活(想定演習)を終了します。 現在開封している水は約半分ほど消費しています。 また、冷蔵庫電源オン後9時間で 冷蔵室 8℃ 冷凍室 −10℃ です。…

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中野照規@かかりつけ管理栄養士 ココナラ & BASE@teruaki_nagano

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