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【ドライアイ】 今1番多いのが、携帯の見過ぎ。かな? その他、エアコンによる乾燥、睡眠不足、ストレス、まばたき不完全、涙が出ない疾患みたいです では、食べ物で補う事が出来るのか?ですが ビタミンA、B群、Cの摂取が有効みたいです。 又、DHA、EPAも良いみたいですね ここでも、五大栄養素です

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