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ちなみに。 自分は少なくとも健康診断では糖尿病診断は受けていません。予備軍になってもおかしくない体ですけれどね。(笑) 断食してても結局、いつかは食べる食事。 そこで失敗しないよう、バックデータは取っておきましょうね。😉

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