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ダイエットを始めて1ヶ月 スタート時点は80.6kg 今日家に帰って74.8kg 食事制限 + 土日モルック 土日モルックでグッと落ち、モルックをしない平日はリバウンド 平日もモルックが出来ればもっと痩せられるってことですよね? pic.x.com/xh6socpkg8

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これこれ@豊四季MC/Lio@Q2d4tEXZplVeiRB

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