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ここから消えたい。助けて欲しい。やめて欲しい】とパニックになったり、心が深刻な状態まで落ちてる人は、実際には存在しない、妄想の言葉までもが聞こえてしまう。「もっと嬉しそうにしなよ」「あなたの為にやってるんだから」「感謝しなさいよ」「これは貸しだからね」と言われている気がして
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耐えられないストレスに、心が潰れそうになる。現実と妄想の線引きを正しく行い、深呼吸をして、心を安定させる必要があります。褒められる、お祝いされる、優しくされることに、不安や居心地の悪さを感じてしまう方は、そのような苦しみを抱えているのです。ツラいですよね…。
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