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食事は実はまだ削る余地はありますが……そこまでするのもなぁ……w 将来的には、肥満未満をキープできるようになったら、それでいいんじゃないかなぁって考えてますー。

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📷はるさと。🦅古鷹提督@Itan_tan

みんなのコメント

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まぁ、生活習慣ですんで、 ジムトレやめても、生活の中にウォーキングや 自宅トレ取り入れれば、維持はできますよ\( 'ω')/

たまきち⚓大湊鎮守府🍶@ymfus04

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