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災害時、食料とともに大切なのがトイレです。トイレを我慢するのは身体に負担なだけでなく精神的にも大きなストレスになります。私は携帯トイレを1日5回×7日分で35回分用意しました。個人差がありますが、我慢せずに済む数を準備しておきましょう。また、使い方も確認しておくとよいですね。 pic.x.com/17xbfuiexq

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警視庁警備部災害対策課@MPD_bousai

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