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緊張は首に現れやすい 胸鎖乳突筋は脳から直接支配されている 交感神経が優位になると緊張しやすい部位 首が振り向きにくい 呼吸が浅い 喉が詰まる感じがする そんな時はこの筋肉を緩めると良いです 放置すると脳疲労でやる気が出ててこなくなる #アトピー #副腎疲労 pic.x.com/7zm2ai38ri

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阿部英雄@アトピー改善ナビゲーター@atopy_navi

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