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あんまりお腹空いてないけど先に食べよう 遅くなったらダイエットに良くないから よく噛んでゆっくり食べるように心がけよう そもそもが早食いなので #ダイエット #少しリバウンド #強化月間

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たんたかたん🐾京都🧸宅@little_my47

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