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#断食ダイエット #ウォーキング #炭酸水 ダイエット開始3週間成果で初めて5キロ減です。 少し体重落ちてかわったこと歩けるようになりました。毎日、1時間歩いてます。

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㊁ マルニ@tobanaibuta

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