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今日のお弁当おかず🍱 豚肉と豆苗とキクラゲの中華炒め🤎💚🧡 キクラゲには、カルシウムとビタミンDが豊富✨ 含有量はキノコ類の中でトップクラス❗️ ビタミンDはカルシウムの吸収を助けるので成長期のお子さんや、骨粗鬆症の予防にも◎ コリコリとした食感が美味しい😋 今日もお疲れ様でした🍀 pic.x.com/mdqryr1z7c

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AI|𝕪𝕠𝕘𝕒 𝕚𝕟𝕤𝕥𝕣𝕦𝕔𝕥𝕠𝕣|神戸|@Asalon923

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