ポスト
#3kmラン #17分48秒 #ペース平均5分54秒 #10月6日鶴ヶ城ハーフマラソン 今朝は蒸し暑かった💦なのでスピードは抑え気味で😅 土日や祝日は市内の中心部ラン🏃♂️👍😄 最近ランナーが増えてます😊鶴ヶ城ハーフマラソンまで1カ月😊走りが足らないので不安があります😅短い距離でも走り続けるのが大切かな💪 pic.x.com/jg5wpf8ct6
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