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今日は九州心理相談員会の研修会📒に参加していました。　九州ルーテル学院大学　有村達之先生をお招きして、テーマは認知行動療法とマインドフルネスでした。マインドフルネスにはたくさんの種類がありますが、メジャーな瞑想🧘のことについて。… pic.x.com/mx3tz7qodn

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緒方智美＠保健師・看護師　｜care·for·carers（ケアフォ－ケアラーズ）代表@ariga10765

9月7日(土) 22:09

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緒方さん～素敵ですね～✨ リポストします～ありがとうございます～🌈

シン@リストラサラリーマンから自由人@RealShinDolphin

9月8日(日) 0:08

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☆『瞑想中の雑念はあっていい、すかさず雑念に気づくことがトレーニングとおっしゃっていたことが印象的でした｡｡｡』とありましたが、まず雑念とそれに気がついた自分との間に、空間が存在すると気がつくと、その雑念である思考が自分ではないと気がつけますよね🤗緒方さん！毎日お忙しいと思います…

のりた🦊@noritahiro_Q

9月7日(土) 22:33

このお父さんすごい。息子くん9歳で数学検定2級とっててすごいんだけどとにかくお父さんがすごい（語彙力w）保育園時代にトランプに付き合ったら7時間経過してて集中力に気づいた、とか言ってるんだけど、いやいや普通は3回でやめさせるよね⁈ 息子くんのレベルと興味に合わせて、

この写真を見ただけでどこのお店かわかってしまうのが愛知県民なんです🤭

あの。これのメンズのセットアップ出してもらえたら即買います。。お願いします。。

【ご報告】大学芋ってザラメで作ると美味いんやで

←幼き頃想像してた女子大生の部屋実際(大2、20歳現在)→

以前浮気した際にさっちゃんに刺されそうになったが、武の心得でどうにかした時の加藤純一

夜職してる女子の理由だいたいこれ

ゲリラ豪雨の境目を目撃してしまったin大阪

子供5人⁈と言われたんですが4人が私の子供です😁 この写真に映る高身長のお子様は夫の試合で入場する時に一緒に登場しれくれた子です✨

かなりの浸水

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横原悠毅

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超17号

わたしの宝物

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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