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LDL値が高めなので実験的に2ヶ月ぐらいサバ缶たくさん食べて過ごした結果LDLはそのままにヨウ素が高くなって健診で甲状腺の異常を疑われたので健康改善を期待して同じものをたくさん食べるのは基本的にやめといたほうがいいと思う

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やまだもん!@Kssy

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