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脳科学で分かった。幸せは、自分の考え方次第で変わる。「幸せを感じやすい人」と「幸せを感じにくい人」は、物事の考え方や捉え方が違うの。幸せを感じやすい人は、“嬉しいこと探し”が上手。幸せホルモンがいっぱい出るから、ご機嫌になれる。一緒に、考え方をちょっと変えて、ご機嫌な毎日を送ろう? pic.x.com/jlopqiyiu9

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あや🪷たおやかに生きる@aya_yoganess

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