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ハッチさん、昨日はロング走お疲れ様でした〜 8時台だと日差しも強くなり暑さも増すので、この時間のスタートで150分も走れたなら十分ではないでしょうか。 同じ時間だと私なら60〜90分でDNFしていると思います😓 暑い中、ナイスランでした👍
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Odenさん ナイスありがとうございます♪ 二度寝からの出遅れが痛かったです😫 Odenさんのように5時台には活動開始してロング走に臨みたいと常々思っているので次は気合を入れて起床します❗️
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