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30kmぐらいだからそこまで過酷じゃないと思うけど… ・おそらく朝7時に町田駅に集合 ・靴下と靴はまじでちゃんとしたものを用意した方がいい ・膝や足首が不安ならサポーターも って感じです!

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辛味チキン@irish_soba

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基本は普段ランニングに使っているシューズとソックスで臨みますが、今度スポーツ用品店でいろいろ相談してきます!

JPN|ishibashi@JP_NGO_www

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