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ガチコレなんよボディメイクなんて年計画で作っていくもの。来夏にむけてやっていくならむしろここからしっかりギアあげてかないと行けない。合トレに来る人数減ってるのも、なんか違うなーって思いながらもまあ少数精鋭で頑張る💪 やっていこう🤜🤛 #体刺し一門 pic.x.com/uqe0tgcw4q x.com/rita_fit03/sta…

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Rita@体刺し一門関西代表@rita_fit039月12日(木) 0:12

夏終わってボディメイク離脱する人マジでセンスない ①今年の夏に女子ウケする身体作れなくて離脱 ②秋冬、年末年始で食生活乱れて身体たるんでしまう ③夏前焦って筋トレ始めるけど間に合わなくて離脱何回このループするんや。いい加減学習しろって

TAKUYA 体刺し一門代表@takuya775551

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9月12日(木) 0:19

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