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歩く前に立ち姿ヤバい人は多い。 前重心、巻き肩、猫背、ストレートネック、背骨/骨盤の歪み、O脚X脚、扁平足、外反母趾、内反小趾、胃下垂、反り腰、ヘルニア、尿漏れ、セルライト、血流の滞り、呼吸機能低下、眼の疲れ 全部身体がズレてるから。でも全部自力で治せるよ👠✨ #ウォーキング講師 pic.x.com/agiswrjxug

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Chihiro|IT営業⇄ウォーキングアドバイザー/印象戦略家@chihiro_kakuco

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