動画観ました。無理なく自分のペースでやって行けば良いと思います😊

私もたまーにザワザワ病になることがあるよ💦だから優里くんがザワザワ病について話してる時にパニック症なんじゃ…？ってスグに分かった😖 たくさん頑張っちゃったんだね😢身体は正直だよ。今は身体からのsosに応えてあげて身体最優先で過ごしてね。ファンのみんなはいつまでも待てるから大丈夫！

謝らんでいいんよー😌 優里が優里らしく 心と身体を大切にね🫶🏻 いつも感謝してもしきれないぐらい ありがとおでいっぱいだよ💗 ずっと味方やからね！

私もパニック障害では無いのですが 記憶障害を持ってます前までは言うのも恥ずかしかったのですが今では恥ずかしさはなく堂々と言えます人はいつ障害になるか分かりません 頼りたい時は周りに頼っていいんです 大丈夫です優里さんにはこんなにも心配してくれる人がいるのだから ゆっくり休んでください

優里さん、はじめまして。 私は、過労からうつ病とパニック症になって20年の付き合いになります。 パニック症は、意欲を奪われたりする事があり、ストレス負荷の軽減が大事ですが、 今は症状と向き合いながら、回復に向かって頂ければと思います。御自愛下さいませ。

気をつけてね

私も精神疾患を抱えています。 現在障害1級です。 病名もひとつだけではない状況です。 どれ程苦しいのか、痛い程わかります。 必死に向き合おうとしすぎずに、どうでもいいか、と思えるようなことを思い切り楽しんでいこうとしています。 どうかご無理なさらないでくださいね。