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医学ではこれを「フレイル対策」という。 x.com/surigoma2012/s…

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すりごま🐾@surigoma2012

「年取ると何でみんなウォーキングしだすの?」って問いに「ウォーキングしてる人が生き残ってるだけ」を思い出した x.com/sogekisyu01/st…

あんずと化け物の歩み🐶@9e1Nku1TGIj2fo4

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