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秋から冬に発症するうつ病を「季節性うつ病」と言いますこれは、秋口はまだ温かいので、体はまだ夏モードで活動的なままですしかし日照時間はだんだんと短くなり、脳は冬モードに切り替わろうとしています身体に精神が追いつかず、憂鬱な気分になりやすいのがこの時期の特徴です

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Tomoyuki@漢方がいいかも？@Tomoyuki_kanpo

9月16日(月) 8:51

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Tomoyukさん、おはようございます😊 いつもためになるお話、ありがとうございます。ちょっと教えていただきたいのですが、よく眠れないのが半年くらい続くと飲んだらいい薬はどんなのがありますか？お昼寝も眠れないんですよね…🌿

すず＠やっぱり子どもって素敵🌿@tumikitosuzu

9月16日(月) 9:17

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確かに日照時間は影響があると思います😊 治療などでお散歩などが大切な理由はそこにあるのですね✨

みわみわ@kokoromusubu30

9月16日(月) 10:20

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なるほど…物凄く納得しました！！

わさび@yP2KxzJ3uyM6Csa

9月16日(月) 9:57

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日照時間が短くなると気分は落ち込みやすくなりますね。精神を大切に労り(休憩を多めに取る) 身体も無茶し過ぎないように気をつけます🙋‍♀️💗

マリー@taeko_in

9月16日(月) 8:56

ベラボットが好きすぎる息子2歳のために段ボールで作ってみた明日見せるのが楽しみ♪

ミス研出身の先輩に「これ、ミステリだよ」と勧められたので、「そんなわけないだろ」と思いながら読んだ。なるほど確かに、構成がメタ的で、伏線が色々なところに仕掛けられている。教科書に擬態した読み物として読んでもちゃんと面白い。なんだこの本。すげぇ。

杉田『杉田家本店』🍜201 ラーメン　キクラゲ　まるよしまぶしご飯朝ラーです🙋🏻 最近この構成が気に入ってます🤭 朝のフレッシュなスープにチュルコリ食感のキクラゲスープに浸した海苔これにご飯があれば大満足⤴️ 激旨でご馳走様でした🙏🏻

イオンで買った、このみじん切りの冷凍野菜たち、もっと早く出会いたかったわー！離乳食にとても便利！

あまりにも想像力が豊かすぎて生きづらそうしめ縄にトラウマでもあるんか？

公開前はさんざんイジられたけど、映画を観たらピカチュウが自分を責めて相棒の元を離れていくだいぶ哀しい場面だったやつ

ゲリラ豪雨で傘が水槽になった

ほとんどの生徒が寮生活の幌加内高校。本日は帰省日ですが、リュックに大根をブッ刺して帰省する姿は可愛すぎ。農業高校生の鏡。東京のJKも真似してほしい。お気をつけて。さいなら。

switchが修理から戻りまして。修理出す時に備考欄に背面にサインがあるので可能ならそのままでお願いしますと書いたんですが、届いたの開封したら本体とは別に元の背面パネルが…え、単独で飾れるようになったじゃんwどうしよ、額にでも入れる？🤣

需要あるか分かりませんがガーリックチップを作る時はにんにくを予め水に漬けておくと売り物ぐらい綺麗に仕上がります。

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ほとんどの生徒が寮生活の幌加内高校。 本日は帰省日ですが、リュックに大根をブッ刺して帰省する姿は可愛すぎ。 農業高校生の鏡。 東京のJKも真似してほしい。 お気をつけて。 さいなら。

需要あるか分かりませんがガーリックチップを作る時はにんにくを予め水に漬けておくと売り物ぐらい綺麗に仕上がります。

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