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\揺らすだけのカンタンO脚矯正/ 股関節を外旋~お皿が外側に向いた状態で伸ばすことで外に広がったたわみの角度を減らすことができる👍 関節や筋肉、靭帯や腱にもそのクセが強く付いてるので毎日コツコツ関節のクセ取りをして下さい🔥 *より詳しくはコチラ↓(無料です)note.com/honekin2/n/nfb…

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ホネキン代表|セルフ体操の発明家@honekin2

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