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今日の練習は、吉田凌&石丸惇那コンビ 指導のもと変化走&坂ダッシュ‼️🏃💨 変化走はちょっとバラけたかな...。シニア~ジュニアまで、走力や経験値もまちまちなランナーが集まるクラブチーム。なるべく皆が納得のいく練習が出来るよう、検証と改善を繰り返しながらVamosも皆さんと成長していきます! pic.x.com/vqb958tvcz

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ヴァモスランニングクラブ@vamos_rc

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