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「ラーメン食べて痩せる~」ラーメンはダイエットの敵と考えて食べるのを控えてるダイエッターの方いらっしゃると思いますが、たんぱく質の卵やチャーシューをトッピングすればぜんぜん食べておっけー!最初に卵やチャーシューのたんぱく質を食べましょう。温かい食べ物なのでからだも温まってGood! pic.x.com/vur9domhj9

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のるん@Balance296

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