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◆オスグッドになりやすい人の特徴 大腿四頭筋の過緊張により症状が出る為、 根本の原因はストレッチ不足の他、ハムストリングスを上手く使えていない事が挙げられます。 下肢の使い方を修正する事により改善のスピードは格段に上がります！ comedical-terrace.com #整体 #雪が谷大塚 #石川台 pic.x.com/bg4k5xoqnv
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